Kurzy pro středoškoláky a dospělé

 

 

 Kurzy - taneční, sportovní a pohybové

 

kurz Balance Ball – pro studenty a dospělé

 

Vedoucí kurzu:  Mgr. Marie Neubauerová

Čtyřměsíční kurz, cvičení s velkým míčem inspirované Pilatesovou metodou.

 

zahajovací hodina dne 1.10.2019 v 18.00 hod. v relaxačním sále, Dolní 3

Školné: 900,- Kč

 

kurz Bosu

 

Vedoucí kurzu:  Mgr. Renata Vránková

Čtyřměsíční kurz, systém cvičení určený pro komplexní zpevnění svalů celého těla, který má vliv na zdravé držení těla, fyzickou kondici a redukci tuku.

 

Informační schůzka 23.9.2019 v 17.05 hod. v Active clubu, Dolní 3

Školné: 900,- Kč

  

Country tance

 

Vedoucí kurzu: Mgr. Hana Štědroňská

Country taneční choreografie pro páry i jednotlivce.

 

Informační schůzka dne 16.9.2019 v 17.00 hod. v DDM, Horní 2

Školné: 800,- Kč

 

kurz Pilates – začátečníci a pokročilí

 

Vedoucí kurzu:  Mgr. Marie Neubauerová

Čtyřměsíční kurz, zaměřený na cvičební program a na zlepšení celkového fitness, pro muže i ženy, prevence proti bolestem zad a posílení břišních svalů.

 

zahajovací  hodina

dne 1.10.2019 v 17.00 hod. v relaxačním sále, Dolní 3 - začátečníci

zahajovací hodina

dne 3.10.2019 v 17.00 hod. v relaxačním sále, Dolní 3 - pokročilí

 

Školné: 900,- Kč

 

Kurzy posilování pro ženy

 

Vedoucí kurzu: Hana Kocmanová, Mgr. Renata Vránková, Eliška Koutníková, Laďka Procházková

Čtyřměsíční pokračovací kurz kondičního posilování pro ženy.

Využití vlastní váhy, pomůcek, strojů. Začínáme 30.9.2019

 

Informační schůzka 23.9.2019 v 17.35 hod. v Active clubu, Dolní 3

Kurzovné: 1 x týdně 900 Kč

                   2 x týdně 1 400 Kč

 

Kurz Street dance pro dospělé

 

Vedoucí kurzu: Sára Šoukalová, Eliška Koutníková

Nácvik choreografie na skladby s prvky street dance – New style, R´N´B´, Hip Hop, Funky, Lockin, Popin a House.

 

Informační schůzka dne  19.9.2019 v 18.00 hod. v Active clubu, Dolní 3

Kurzovné: 1350,- Kč

 

Kurzy - výtvarné a estetické

 

BABINEC – pro ženy každého věku 

 

Vedoucí kurzu: Jaroslava Lánová

Podvečery s rukodělnými technikami ženy každého věku (nové techniky a nápady – fimo, smalty, drátkování …)

 

 

Informační schůzka a zahajovací hodina 22.10.2019 v 17,45 hod. DDM,Horní 2

Školné:  platí se jednotlivé kurzy (vstup 100 + materiál)

 

DÍLNA 

 

Vedoucí kurzu: Mgr. Romana Šimurdová, čtvrtek od 16,30 hod.

Pro mládež od 16 let do 20 let, výuka různých rukodělných technik, modelování, výroba módních doplňků, šperků z textilu, kůže, základy vaření a pečení, základy šití oděvů apod. Domluva času kurzu bude na informační schůzce.

Pravděpodobně 1x za čtrnáct dní ve čtvrtek od 16,30 hod.

 

Informační schůzka 19.9.2019 v 16.30 hod.  v DDM, Horní 2

Školné:  bude upřesněno na informační schůzce

 

KERAMICKÝ KROUŽEK – pro dospělé, pro seniory

 

Vedoucí kroužku: Jaroslava Lánová

5 nebo 10 lekcí, drobná keramika, práce na kruhu, glazování, keramické techniky.

Termíny – domluva na informační schůzce. Předpokládaný čas – úterý 1 x za čtrnáct dní od 17,30 hod.

 

Informační schůzka 17.9.2019 v 17.30 hod. - sál v DDM, Horní 2

Školné:  1 000 Kč /5 lekcí                                  1 800,- Kč/10 lekcí

 

KERAMICKÝ KROUŽEK – pro rodiče a děti

 

Vedoucí kroužku: Jaroslava Lánová, čtvrtek od 17,30 do 18,30  hod.

sudý pátek od 15,30 do 17,00  hod.

Od 5 do 9 let, společná práce, drobná keramika, glazování, keramické techniky.

Platby a přihlášky samostatně .

 

Informační schůzka 17.9.2019 v 16.45 hod. - sál v DDM, Horní 2

Školné: rodič 1 000,- Kč    +   dítě  900,-

 

PALIČKOVÁNÍ - pro studenty a dospělé  

 

Vedoucí kurzu:  Jaroslava Lánová, úterý od 15,00 hod.

Začátečnice i pokročilé, základy paličkování, ruční výšivky a šité krajky, možnost realizace vlastních návrhů a návrhů výtvarníků (obrázky, šperky, pokrývky).

 

Informační schůzka a zahajovací hodina 1.10.2019 v 15.00 hod. DDM,Horní 2

Školné: 1 500,- Kč                                                      

  

SETKÁNÍ SENIORŮ – tematické programy, nad 65 let

 

Vedoucí kurzu: Jitka Kalasová

Programy jsou určené všem, které znepokojuje občasné zapomínání a zvládání běžných úkonů. Trénink paměti i procvičování motoriky probíhá formou zábavy. Setkání pro všechny, kteří nechtějí být doma sami.

 

Informační schůzka: úterý 17. 9. 2019 v 16:00 hod. v DDM, Horní 2

Školné: 1 600,- Kč/2 hod.                                        

 

Kurzy - technické

 

ZÁKLADY OBSLUHY PC, INTERNET – pro dospělé

 

Vedoucí kurzu:  Jan Revay

Tříměsíční kurzy vzdělávání - základy PC, ovládání Windows, programů Excel, Word, práce s internetem.

 

Informační schůzka 18.9.2019 v 16.30 hod. v DDM, Horní 2

Školné: 800,-

 

PORADÍM SI S MATEMATIKOU  a FYZIKOU -  individuál

 

Vedoucí kroužku: Mgr. Chylíková

Pro studenty SŠ v malých skupinkách – 2 až 3 žáci.  Kroužek pro ty, kteří si chtějí osvěžit  základy matematiky a fyziky.

 

Informační schůzka 20.9.2019 v 15,30 hod. v DDM, Horní 2

Školné: 2 000,- Kč

 

 

 

 


 

KONTAKT

 

Jaroslava Lánová

Active SVČ

Dolní 3

Žďár nad Sázavou

591 01

 

tel.: 731 674 618

lanova@activezdar.cz

 

 

 

 

PŘIHLÁŠENÍ ZDE

 

Návod na přihlášení

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


Free web templates presented by QARTIN – Our tip: Webdesign, Webhosting